| ~ ★ 部 落 格 語法教學☆~ |
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81. HiNet 廣播電台音樂製作( 1 )
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目前分類：實用單元 (185)
- Sep 28 Fri 2007 00:39
部落格各種語法教學~
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80. 施放煙火
81. HiNet 廣播電台音樂製作( 1 )
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- Sep 25 Tue 2007 22:46
* 玫 瑰 花 語 *
~ 玫 瑰 花 語 ~
一朵：你是唯一。
二朵：你儂我儂。
三朵：我愛你。
四朵：誓言。
五朵：無悔。
六朵：順利。
七朵：相逢。
八朵：彌補。
九朵：堅定的愛。
十朵：完美的你。
十一朵：一心一意。
十二朵：心心相印。
十三朵：暗戀。
十七朵：好聚好散。
二十朵：此情不渝。
二十一朵：最愛。
二十二朵：雙雙對對。
二十四朵：思念。
三十三朵：三生三世。
三十六朵：海誓山盟。
四十四朵：至死不渝。
五十朵：無悔的愛。
五十六朵：吾愛。
五十七朵：吾愛吾妻。
六十六朵：真愛不變。
七十七朵：有緣相逢。
八十八朵：用心彌補。
九十九朵：長相守。
一百朵：百年好合。
一百零一朵：唯一的愛。
一百零八朵：求婚。
一百一十一朵：無盡的愛。
一百四十四朵：愛你生生世世。
三百六十五朵：天天想你。
九百九十九朵：天長地久。
一千零一朵：直到永遠。
- Sep 03 Mon 2007 23:51
~快速瘦身~
( 圖 : 晶 羽 )
§ 快 速 瘦 身 § ~~~《 5 大 必 做 V‧S 5 大 禁 忌 》
******** < 5 大 必 做 >
1 . 飲 食 多 蔬 果 少 肉 類
2 . 以 高 纖 蔬 果 代 替 晚 餐
3 . 多 喝 開 水 每 日 2000 c.c 以 上
4 . 泡 熱 水 澡 加 強 下 半 身 循 環
5 . 肥 胖 部 位 加 強 塗 抹 瘦 身 霜 按 摩
******* < 5 大 禁 忌 >
1 . 飲 用 含 冰 飲 料 ， 阻 礙 循 環
2 . 重 口 味 食 物 ， 水 腫 上 身
3 . 高 熱 量 高 油 脂 ， 脂 肪 厚 度 大 增
4 . 久 坐 不 動 ， 粗 腿 肥 肚 大 臀 現 形
5 . 毅 力 不 足 ， 半 途 而 廢
- Jul 27 Fri 2007 22:13
明天會更好
一 ‧ 肚 量 大 一 點
二 ‧ 嘴 巴 甜 一 點
三 ‧ 行 動 快 一 點
四 ‧ 效 率 高 一 點
五 . 腦 筋 活 一 點
六 . 理 由 少 一 點
七 . 做 事 多 一 點
八 . 脾 氣 小 一 點
九 . 說 話 輕 一 點
十 . 微 笑 露 一 點
- Jul 18 Wed 2007 00:35
健康運動操
(1) 「前點頭，後點頭，你就不會冤大頭！」
<前後左右點頭>
(2) 「左壓壓，右壓壓，你就不會高血壓！」
<左右按撫太陽穴>
(3) 「左肩動，右肩動，你就不會神經痛！」
<左右肩上下動>
(4) 「擺左手，擺右手，你就不會富貴手！」
<左右手合攏張開>
(5) 「前彎腰，後彎腰，你就不會水桶腰！」
<前後左右彎腰>
(6) 「左扭扭，右扭扭，包你肚皮不生油！」
<臀部左右擺動後，再繞圈>
(7) 「抬左腿，抬右腿，你就不會青蛙腿！」
<左右腿抬高後，彎曲做O狀>
(8) 「踢左腳，踢右腳，你就不會香港腳！」
<左右腳向外踢後，合併移動>
(9) 「前跳跳，後跳跳，你就不會死翹翹！」
<前後上下跳躍>
(10) 「揮左拳，揮右拳，祝大家身心都健全！」
<左右手慢速揮拳後，繞圈擴胸深呼吸>
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