生命中的重大關卡,最難過的,恐怕就是感情這一關。
不論是婚姻中的外遇或戀愛中的移情別戀,受傷的一方,總
是很難接受這個事實。不甘心、捨不得、沒有辦法接受的感
覺,往往使自己愈陷愈深,無法解脫。
曾經協助過許多讀者處理情感問題的薇薇夫人,感慨許多在
感情中受傷的人,往往因為一直在等待別人來療傷,而無法
復元。
「療傷要靠自己,而不是要靠那個男人,對方不可能為你療
傷的,」薇薇夫人提醒陷在感情中的人,不要太過相信承
諾,感情上的事情不是一個承諾就可以百分之百的保證。如
果了解這種情況,對於感情的變化,就不會認為那是一種背
叛,也就不會受傷那麼深。
要為自己療傷,薇薇夫人認為,第一是生活裡面要有一些關
心,不能只關心自己。你關心人也好,關心動物也好。第
二,一定要有嗜好,讀書、聽音樂,讓心靈昇華的嗜好。第
三,一定要有很好的朋友,有些人一談戀愛,整個世界只剩
一個人。感情完了,自己也就完了。只要懂得自己療傷,一
段時間之後,誰都會活過來。
曾經走過婚變,晚晴協會的義工朱莉華看到在婚姻傷痕中走
不出來的人,最主要的關鍵就是不認識自己,不肯定自己。
朱莉華回憶自己的經驗:「能幫助我走過來最重要的原因,
那就是我很有自信。」
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